Multitarea: ¿Cuántas cosas podemos hacer al mismo tiempo? 🤔
📌 La capacidad de realizar varias tareas a la vez es una habilidad muy demandada en nuestra sociedad actual. Si bien los seres humanos somos capaces de realizar diferentes cosas al mismo tiempo, depende de las actividades y las condiciones.
🖥️ Multitasking, en su sentido más específico: «es un término informático que describe la capacidad de un sistema operativo de ejecutar varias tareas al mismo tiempo».
Las computadoras se caracterizan por poder procesar y almacenar enormes cantidades de datos en muy poco tiempo.
🧠 El cerebro humano es un enorme y complejo centro de cálculos, no obstante funciona de manera muy selectiva. La mayor parte de la información que recibe ni siquiera llega a la conciencia.
«La mayoría de los procesos tienen lugar de manera inconsciente porque están automatizados, por eso estos pueden producirse en paralelo a otros. Pero la resolución de problemas, especialmente los asociados a un pensamiento más complejo tienen una capacidad muy limitada».
✋ Sabemos que hay personas que se llevan mejor con la multitarea que otras. Sin embargo, según los estudios de la neurociencia cognitiva, nuestro cerebro no está diseñado para realizar múltiples tareas de manera efectiva y ello puede afectar notablemente nuestro rendimiento cognitivo.
¿Cómo reacciona nuestro cerebro cuando tiene que realizar varias cosas al mismo tiempo?
💯 Les recomendamos este excelente documental de DW que explora los resultados de estos estudios y cómo el multitasking puede «hackear» nuestro flujo de trabajo y la calidad de nuestro rendimiento. ¡Cuánto para mejorar y corregir!
Les recomendamos también este artículo, acerca del estado de flow y cómo nuestros sentidos se agudizan cuando estamos completamente enfocados en algo, porque acción y conciencia se sincronizan y trabajan en la misma dirección.
Gaudens | La Organización Humana de la Empresa.